Натуральные средства от темных кругов под глазами.
Темные круги под глазами. Мы узнаем причины неприглядных темных кругов под глазами, а также некоторые природные и домашние средства, которые могут помочь нам с ними бороться. Темные круги — это изменения цвета кожи под глазами и могут быть конституциональными. Они выглядят как синее или темно-коричневое пятно в нижней области глаза, где кожа более нежная, тонкая и чувствительная, чем кожа всего тела.
Что такое темные круги под глазами?
В большинстве случаев темные круги представляют собой эстетическую проблему, поскольку они создают впечатление усталости или грусти глаз. Темные круги могут быть классифицированы как случайные или временные, которые имеют тенденцию исчезать в течение короткого времени и, как следствие, или остаются навсегда. Последние являются наиболее вредными для личного имиджа, потому что их трудно лечить.
Причины темных кругов.
Темные круги под глазами могут появиться как у женщин, так и у мужчин, хотя женщины могут придать этому больше значения. Нет единой причины обвинять что-то впоявлении темных кругов, темные круги под глазами.
Наиболее распространенные причины:
- Кровеносная система: голубоватый цвет темных кругов обусловлен расширением кровеносных сосудов.
- Возраст: с возрастом темные круги также становятся более заметными.
- Заболевания: аллергия, болезни сердца и почек и, в целом, плохое состояние здоровья.
- Гормональные нарушения: менструация и беременность способствуют появлению темных кругов.
- Стресс: текущий темп жизни может вызвать более выраженные темные круги под глазами.
- Генетическое наследование. Большинство экспертов сходятся во мнении, что существует наследственный компонент, который определяет появление темных кругов.
- Лекарства: некоторые лекарства могут влиять на появление темных кругов.
- Задержка жидкости: еще одна причина, которая может вызвать появление темных кругов.
По словам доктора Райчура, среди основных причин появления темных кругов могут быть анемия, плохое здоровье, недосыпание, плохое кровообращение, стресс, гормональный дисбаланс, нарушения менструального цикла, чрезмерное употребление жареных, замороженных, консервированных, арахисовых, бобовых и салатов. Солнце, усталость или недосыпание не являются прямыми причинами появления темных кругов, хотя известно, что они делают их хуже, потому что они делают их более заметными.
Натуральные средства от темных кругов.
Чтобы бороться со случайными темными кругами под глазами, необходимо активизировать кровообращение и лимфатическую циркуляцию, чтобы очистить область.
Давайте посмотрим некоторые интересные природные средства для темных кругов:
- Ромашковые саше: ромашковый чай готовят и дают остыть. Два ватных шарика опускают в чай ??и прикладывают к закрытым векам на 5-10 минут. Холодные ромашковые саше также можно наносить напрямую, если они хранятся в холодильнике.
- Картофель: вымойте средний картофель, удалите кожуру и нарежьте пару тонких ломтиков размером с глаз. Наносить на закрытые веки на 10 минут.
- Огурец: поместите половину огурца в холодильник так, чтобы он был холодным во время применения. Нарезать ломтиками и оставить над закрытыми глазами на 10 минут. Благодаря своему освежающему действию огурец является очень эффективным средством для борьбы с темными кругами.
- Кокосовое масло: оно действует очень увлажняющее, необходимо применять его ночью в области темных кругов. Утром убираем его теплой водой, темные круги под глазами.
- Помидор: добавьте столовую ложку лимона и две муки к измельченному помидору. Полученная паста будет нанесена на темные круги, и мы оставим действовать на пятнадцать минут, удалив ее теплой водой. Это одно из естественных средств для борьбы с темными кругами по д глазами.
Лечение для удаления темных кругов.
Аюрведическая медицина предлагает эффективные рекомендации по лечению нежелательных темных кругов.
Доктор Райчур в своей книге «Абсолютная красота» советует:
- Лечь на наклонную доску с поднятыми ногами на 5-10 минут.
- Замочить ватные шарики в холодное молоко, розовую воду, сок инжира или сок мяты и нанести на закрытые глаза на 5-10 минут.
- Перед сном нанести измельченные листья мяты вокруг глаз с шафрановым или миндальным маслом.
- Ежедневно выполнять мигающие упражнения и прикрывание глаза ладонями рук.
- Можно использовать добавки: 2-4 г женьшеня в день перед обедом и ужином.
Профилактика: одно из лучших средств от темных кругов.
- Спите в подходящие часы, чтобы получить правильный отдых и, если возможно, поверните голову вверх, чтобы жидкости перераспределялись равномерно.
- Избегайте солнечного воздействия, если вы принимаете гормоны.
- Защитите кожу лица с помощью солнцезащитного крема.
- Носите шляпы, которые защищают область вокруг глаз от солнечного света.
- Носите солнцезащитные очки особенно летом, чтобы мышцы век не были вынуждены работать чрезмерно.
- Здоровая диета.
- Добавки: одна капсула витамина К в день помогает укрепить стенки капилляров, предотвращая воспаление.
Linazaly
Я специалист по психологии и спортивному питанию. Окончила Московский Медицинский Институт им. И.М. Сеченова. Некоторое время работала в Лаборатории патологии вегетативной нервной системы ЦНИО НИЧ ММА им. Сеченова. Имеется большая практика работы спортивного врача в известных спортивных клубах, и,как индивидуальный врач у известных атлетов с мировыми именами. Огромная физическая и эмоциональная нагрузка у спортсменов требует специальной поддержки, помогающей избежать физических травм и стрессовых ситуаций. Правильно составленная диета заметно улучшает спортивные достижения. Я постоянно совершеннствую свои знания с учетом последних достижений науки и применяю в своей практике самые эффективные и необходимые технологии. Этот ресурс разработан для предоставления необходимых психологических и практических консультаций всем желающим повысить свои индивидуальные показания в спорте и в реальной жизни. Вы всегдак сможете найти здесь эффективные решения от многих возникающих в вашей жизни проблем. Этот ресурс позволит вам поддерживать здоровье вашего тела на высоком уровне и развеять сомнения в употреблении некоторых медцинских препаратов. Я дам рекомендации, которые позволят значительно улучшить любые спортивные результаты.
Summary
Article Name
Натуральные средства от темных кругов под глазами.
Description
Темные круги под глазами. Мы узнаем причины неприглядных темных кругов под глазами, а также некоторые природные и домашние средства, которые могут помочь нам с ними бороться.
Author
LinaZaly
Publisher Name
Покупай не выходя из дома
Publisher Logo
