Связь между анорексией и перфекционизмом.

Анорексия и перфекционизм часто идут рука об руку во многих случаях. Что такое анорексия? Это «искажение образа тела в форме навязчивой переоцененной идеи интенсивного и постоянного страха ожирения или вялости форм тела таким образом, что пациент заставляет себя худеть максимально».

Связь между анорексией и перфекционизмом.
Самоуважение, перфекционизм и анорексия.
Анорексия, перфекционизм и контроль.
Влияние среды и внешних сообщений.
Рекомендации.

Связь между анорексией и перфекционизмом.

Что такое перфекционизм? «Тенденция к бесконечному улучшению работы без решения считать ее законченной». Человек с анорексией чрезвычайно способный, его великий перфекционизм наблюдается на работе, дома, в семье, в спорте или на учебе, он постоянно ищет совершенства и совершенствования, у него очень высокий уровень самокритики и самоуважения. Он хочет быть лучшим во всем, он очень дотошный.

анорексия

В общем, его можно рассматривать как блестящего, способного, ответственного, целеустремленного, послушного и аккуратного человека, он не соглашается на первый результат, его постоянно мотивируют делать все лучше и больше.

Самоуважение, перфекционизм и анорексия.

При анорексии происходит изменение восприятия, вы живете с высоким уровнем стресса, который не позволяет вам наслаждаться тем, что вы делаете, и вы рассматриваете действия как постоянные проблемы, ориентированные исключительно на результат. Такой высокий уровень спроса неизбежно ведет к неудаче, которая вызывает снижение самооценки, состояние хаоса, отсутствие контроля и беспокойство по поводу не достижения цели, а также создает ошибочное восприятие себя, поскольку это воспринимается с чувством неадекватности и низкой способности к достижению.

Перфекционизм и низкая самооценка являются идеальной комбинацией для развития расстройства, такого как анорексия. Чем больше перфекционизма, тем меньше самооценка и больше разочарования; чем больше разочарование, тем больше беспокойство, отсутствие контроля, чувство хаоса и беспокойства. Нет терпимости к ошибкам, высокий уровень самокритики и самонаказания, преувеличенный поиск самоконтроля.

Анорексия, перфекционизм и контроль.

Анорексия — это расстройство, связанное с самоконтролем, самоуверенностью и восприятием реальности, мало терпимости к ошибкам и неприятия несовершенства, слабость также отвергается как естественное состояние человека, порождая высокий уровень тревоги. Бесповоротно перфекционизм в какой-то степени приведет к разочарованию, а если он постоянен, он снизит самооценку и чувство достижения, что приведет к дисбалансу и отсутствию контроля в восприятии навыков и способностей.

Это приведет пациента к отчаянному поиску, чтобы восстановить контроль. Создается порочный круг боли, когда вы стремитесь контролировать свое тело с помощью того, что вы едите или перестаете есть, это создает ощущение порядка, благополучия и контроля в вашем внутреннем мире, которое воспринимает его как полный хаоса, который иногда это сопровождается эмоциональным насилием.

Влияние среды и внешних сообщений.

Внешнее влияние влияет на создание ожиданий и восприятие реального мира, средства массовой информации посылают сообщения, которые могут быть захвачены и ассимилированы несовершеннолетними таким образом, который не способствует их самооценке. Стереотип о том, чтобы быть идеальным, привлекательным, стройным, популярным и успешным, может привести к ухудшению восприятия и чувства достижения.

Иногда родители также возлагают большие надежды и могут неосознанно посылать им сообщение об отказе от ошибки и несовершенства. Это создает стресс и разочарование для мальчиков, которые учатся основывать свою самооценку на внешнем признании на основе своих достижений. Они узнают, что у них больше достижений и совершенства, лучше самооценка, а когда они терпят неудачу, их самооценка снижается. Поскольку ожидания и требования слишком высоки, они могут считать, что ничего не делают правильно.

Рекомендации.

В случае анорексии, найдите эксперта по расстройствам пищевого поведения для лечения, поговорите с семьей, которой вы доверяете, и друзьями, чтобы уменьшить беспокойство. Понижение уровня самоуверенности, учитывая, что никто не совершенен, а желание быть совершенным — это патология, потому что совершенства не существует, это иллюзия. Исключите все виды негативных комментариев, признайте, что, будучи людьми, мы несовершенны, мы все совершаем ошибки и терпеливо принимаем их.

Наличие гибкости перед лицом неудач, признание того, что они являются естественной частью жизни и обеспечивают бесценное обучение, снижают уровень требования к детям. Будьте внимательны к внешним требованиям, которые дети и подростки усваивают как свои собственные, и которые могут привести их к поиску несуществующего перфекционизма, который является воображаемым идеалом, которого ни один человек не может достичь просто потому, что он не реален и его поиск может стать навязчивой идеей без направления или назначения.

Summary
Связь между анорексией и перфекционизмом.
Article Name
Связь между анорексией и перфекционизмом.
Description
Анорексия и перфекционизм часто идут рука об руку во многих случаях. Что такое анорексия? Это «искажение образа тела в форме навязчивой переоцененной идеи интенсивного и постоянного страха ожирения или вялости форм тела таким образом, что пациент заставляет себя худеть максимально».
Author
Publisher Name
Покупай не выходя из дома
Publisher Logo